早早起身坐禅。

打坐冥想这种事情可以说是相当惬意的。

且你一旦习惯之后就很难停下来。

反正赵洵每一次冥想之后就觉得非常的舒服。

这是一种自内至外的舒坦。

“小师弟，你起的这么早？”

不知何时三师兄龙清泉出现在了赵洵的身后，着实把赵洵吓了一跳。

“三师兄你怎么醒了？”

“哈哈，这里的风景如此美好，我自然得要早点起床去欣赏一番了。”

三师兄龙清泉笑了笑道：“在这里生活，总感觉少看一眼都是吃亏了。”

“倒也没有那么夸张吧？”

“哈哈哈，反正大概就是那个意思。”

“接下来我们要做的就是尽可能去晨跑。我觉得在海边晨跑简直是太惬意了。”

赵洵很惊讶三师兄龙清泉会提出如此建议。

“真的要去晨跑吗？”

“君子一言，驷马难追。”

三师兄龙清泉毫不犹豫的说道：“我们先跑一阵看看状态，只要状态不错，我们还可以继续加量。”

三师兄龙清泉如今可谓是摩拳擦掌跃跃欲试。

“那好吧。我们就先沿着海边跑一阵吧。”

海风阵阵，拂面而过。

赵洵是真的觉得很美好。